Data szkolenia: 17.11 godz 16:00
Siny Lider – 5-tygodniowy trening regulacji e mocji dla menedżerów
Dobry lider to nie tylko osoba, która potrafi podejmować decyzje i zarządzać zespołem, ale także ktoś, kto panuje nad własnymi emocjami – nawet w sytuacjach stresu i presji. Umiejętność regulacji emocji to dziś jedna z kluczowych kompetencji menedżerskich, która wpływa nie tylko na efektywność pracy, ale i na jakość relacji w zespole oraz w życiu prywatnym.
„Silny Lider” to intensywny, 5-tygodniowy program, który pomoże Ci:
- Świadomie rozpoznawać i rozumieć swoje emocje
- Identyfikować sytuacje i myśli uruchamiające silne reakcje
- Stosować skuteczne techniki radzenia sobie w momentach napięcia
- Budować autorytet i zaufanie w zespole poprzez spokój i opanowanie
- Poprawić komunikację i relacje zarówno w pracy, jak i w życiu osobistym
Jak wygląda szkolenie?
- Spotykamy się raz w tygodniu na 90-minutowych warsztatach
- Pracujemy na przykładach z życia uczestników – z pracy i z domu
- Ćwiczymy konkretne narzędzia regulacji emocji w roli lidera
- Na ostatnim spotkaniu omawiamy efekty, dzielimy się wnioskami i prezentujemy indywidualne plany działania
Korzyści, które możesz zyskać:
- Większa odporność na stres
- Spokojniejsze i skuteczniejsze reakcje w sytuacjach kryzysowych
- Silniejsze relacje z zespołem i lepsza współpraca
- Lepszy balans między życiem zawodowym a prywatnym
- Zwiększona efektywność działania
- Wyższa jakość podejmowanych decyzji
Silny lider to nie ten, kto nigdy nie czuje emocji, ale ten, kto potrafi nimi mądrze zarządzać.
